O matracích
O ekologickém praní prostěradel a povlaků
22. 5. 2023
V posteli strávíme cirka třetinu života, a to není zrovna málo. Během spaní jsme nejen v přímém fyzickém kontaktu s pyžamem a ložním prádlem, ale i dýcháme vše, co se z povlečení uvolňuje.…
Jakou tuhost matrace zvolit?
15. 5. 2023
Tuhost patří k nejzákladnějším kritériím, kterou při výběru matrace musíte zvážit. Neexistuje univerzální poučka, podle které tuhost vybrat – jeden sáhne po tvrdé, jiný raději po měkké variantě. Jak se od sebe liší jednotlivé tuhosti a podle čeho se při rozhodování orientovat?…
Co je chránič matrace?
2. 4. 2023
Ať dbáme na čistotu sebevíc, nedá se vyhnout znečištění matrace… Nebo dá? Jak už titulek napovídá, chránič matrace nám pomáhá bojovat proti jakýmkoliv skvrnám na matraci. Málokdo ale ví, že existuje těchto bojovníků proti flekům více druhů.…
Jak vybrat matraci
28. 3. 2023
Kdy jste se naposledy vzbudili odpočatí, s dobrou náladou a plní síly? Klíčem k tomuto pocitu i dobrému spánku je vybrat si tu správnou matraci. A protože to není jednoduchá věc, pomůže vám s ní náš průvodce.…
Jak vyčistit matraci a proč to dělat pravidelně
17. 3. 2023
Matrace s námi občas zažívá peklo. Často ji polijeme, v noci se nám spustí krev z nosu nebo se třeba naše dítě počůrá. Vyčistit takové skvrny je dřina, ale nezoufejte, stačí pár fíglů a bude zase jako nová.…
Co je futonová postel a proč je lepší ta klasická?
16. 3. 2023
Možná jste už někdy slyšeli slovo futon. Pokud jste po tomto slovu zvedali nechápavě obočí, nebojte, není to nadávka. Futon je matrace japonského stylu, která se vyznačuje svou tvrdostí a tím, že se dá jednoduše skladovat. V tomto článku se dozvíte o jeho výhodách i nevýhodách.…
Jak vybrat matraci pro seniory?
26. 1. 2023
Matrace pro seniory musí být zkrátka nejlepší – kdo jiný totiž potřebuje více komfortu? Aby ulevila bolavým kloubům, zádům a pomohla se vstáváním, rodičům nebo prarodičům s výběrem pomozte. Řešit budete materiál, výšku a rošt, na který ji položíte.…
Co je to topper na matraci a k čemu slouží?
24. 11. 2022
Zvyšuje komfort a chrání před nečistotami. Řeč je o topperu neboli úzké matraci, která se pokládá na matraci hlavní. Prozradíme, jak topper vybrat a jak může zlepšit kvalitu vašeho spánku.…
Jak vybrat matraci pro miminko?
18. 8. 2022
Výběr správné matrace pro miminko je obzvlášť důležitý, měkké dětské kosti a klouby potřebují při spánku velmi dobrou oporu. Přečtěte si, co musí matrace do dětské postýlky splňovat, a vyberte takovou, díky které se lépe vyspí nejen malý drobeček, ale i vy.…
Jak vybrat matraci na bolavá záda?
24. 1. 2021
Koupit si po deseti a více letech zcela novou matraci je nejen ze zdravotního hlediska zcela správný krok. Kvalitní matrace by za jakýchkoliv podmínek měla splnit vaše očekávání o plnohodnotném spánku. Co ale když jste vybrali novou matraci a po pár nocích se požadovaný efekt stále nedostavil? A jak…
Matrace a rošt, spojení na celý život
11. 11. 2020
Zatímco postel ve vaší ložnici musí odpovídat především vkusu a představám o designu, materiálech a barvách, matrace a rošty zajišťují váš komfort během spánku a musí vyhovovat hlavně z hlediska ortopedického.…
Fáze spánku: jak ovlivňují váš spánek a proč je sledovat?
3. 10. 2020
Je potřeba znát fáze spánku? Pochopení toho, jak spánek funguje, je základem pro budování zdravých spánkových návyků. Pokud své fáze člověk pečlivě zaznamenává a ví, co která fáze znamená, dozvídá se důležité informace o svém zdraví nebo psychické pohodě.…