O matracích

Matrace a polštář jako dárek? Co si zjistit před nákupem?
19. 7. 2024
Chtěli byste svým blízkým dát dárek, který jim zlepší spánek? Výběr matrace nebo polštáře může být bez dané osoby velmi těžký. Proto jsme pro vás sepsali tipy, na co se zaměřit než tyto produkty budete nakupovat.…

Jak vybrat partnerskou matraci
10. 7. 2024
Zařizujete si s partnerem ložnici a zvažujete si pořídit matrace do manželské postele? Rozhodnutí, zda zvolit partnerskou nebo manželskou matrace, může ovlivňovat nejen spánek váš, ale i spánek vaší drahé polovičky.…

Jak zlepšit spánek během horkých letních měsíců?
1. 7. 2024
Při horkých letních měsících může být obtížné usnout a nebudit se horkem. Obzvlášť to platí pro ty, co nemají klimatizaci nebo u ní neradi usínají. Ale nezoufejte, přinášíme vám tipy, jak se hezky zchladit.…

Jaké jsou vlastnosti materiálů používaných při výrobě matrací?
7. 6. 2024
Jde vám z materiálů matrací hlava kolem? Pěna nebo pružiny? A jaká pěna? Nebojte, přichystali jsme pro vás velkého průvodce výrobou matrací, díky kterému budete vědět přesně, který materiál je ten pravý pro vás.…

Jak vybrat matraci po operaci a při bolesti kyčle
10. 5. 2024
Bolest kyčle není nic příjemného. Obzvlášť pokud rádi chodíte, tento druh bolesti je dost omezující. Jejích příčin může být více. Jednou z nich i to, na čem a jak spíte. Když přijdete na příčinu bolestí, je řešení problémů s kyčlí nasnadě.…

Jak vybrat matraci při skolióze páteře u dospělých a jak se lépe vyspat?
10. 4. 2024
Trpíte skoliózou a nespí se vám dobře? Zlepší váš spánek kvalitní matrace? Jak vůbec poznáte, která matrace se pro vás hodí? Přinášíme vám základní fakta o skolióze a její souvislost se spánkem.…

Co znamenají zóny u matrací?
8. 2. 2024
Uvažujete nad nákupem zónové matrace? V novém článku vám vysvětlíme, k čemu jsou zóny na matraci, pro koho se hodí a naopak, kdo by se měl vyhýbat těmto matracím obloukem.…

Jak vybrat polštáře a matrace pro alergiky?
22. 12. 2023
Mít alergické záchvaty doma není nic příjemného, obzvlášť ve chvíli, kdy si lehneme do postele a chceme odpočívat. Co v takové chvíli můžeme dělat a jaké matrace a polštáře se alergikům doporučují?…

Spánek a bolest hlavy: jak spolu souvisí? Pomůže vám správná matrace a polštář?
21. 12. 2023
Bolest hlavy úzce souvisí s vašimi spánkovými návyky a spánkovou hygienou. Druhů bolestí hlavy je ale víc. Umět je rozeznávat je základem, který vám pomůže k jejich řešení. Ať už vás zajímá bolest hlavy ve spánku nebo při jeho nedostatku, poradíme vám, co s ní.…

Spaní na boku: jak vybrat vhodnou matraci a polštář
3. 11. 2023
Je spaní na boku zdravé? Vědci ze společnosti Sleep Foundation popsali, jaké výhody tato poloha má a pro koho je doporučená. A experti z ProSpánku vám poradí, jakou matraci a polštář si koupit, aby jste z této polohy vytěžili maximum.…

Co spánek na břiše způsobuje vašemu tělu?
2. 11. 2023
Je spánek na břiše zdravý? Co o vás tato spánková pozice vypovídá a musíte se s ní rozloučit? Napsali jsme pro vás přehled o spánku na břiše včetně doporučení na vhodnou matraci a polštář.…

Pružinová, nebo pěnová matrace: která je lepší?
12. 7. 2023
Jedna je démonizovaná, druhá opěvovaná. Když přijde na nákup matrace, můžete si často přijít zahlcení možnostmi a ovlivnění předsudky. Kdy se vyplatí koupit si pružinovou a kdy pěnovou matraci? Nebo byste měli automaticky sázet na to, že je pěnová lepší? To se dozvíte dále ve článku.…