Chronická únava

Chronický únavový syndrom je dlouhodobé onemocnění, které se projevuje řadou příznaků, ale hlavním z nich je extrémní únava. Mezi další příznaky patří: 

• únava po celý průběh dne, která vede k neschopnosti vykonávat běžné úkoly,
• přetrvávající únava i po odpočinku či spánku,
• dlouhé zotavování po fyzické aktivitě, 
• problémy se spánkem (např. buzení v průběhu noci),
• potíže s koncentrací, pamětí a přemýšlením.

Někteří lidé, kteří trpí tímto syndromem popisují i:

• bolest svalů a kloubů,
• bolesti hlavy,
• škrábání v krku,
• příznaky podobné chřipce,
• závratě a nevolnost nebo
• rychlý a nepravidelný tep.¹ 

Při stanovení diagnózy lékař vyloučí jiné nemoci pomocí pokládání otázek, krevních testů a dalších vyšetření na specializovaných pracovištích. Je ale důležité podotknout, že lidé mohou trpět jinou nemocí a syndrom k ní mít přidružený. Léčba těchto nemocí může nicméně pomoci, aby pacient pocítil úlevu.²  

Neexistuje jedna ověřená léčba únavového syndromu. Ale je to spíše kombinace hned několika léčebných postupů, které zahrnují: 

• prášky na bolesti (hlavy, kloubů, svalů, …),
• pohybová terapie,
• vyvážení životního stylu,
• lehké aerobní cvičení, 
• doplňky stravy a
• psychoterapie.